söndagen den 20:e september 2009

Dag 264 : 2009 "Om vikten av vikten"

Våren/sommaren innan jag gjorde lumpen så vägde jag mig. Dagen efter att jag muckat vägde jag mig igen och såg att jag hade gått ner hela 14 kilo under den tiden. Fyra av dessa kom ganska snabbt tillbaka då det är svårt att hålla uppe den enorma aktivitetsgraden som var där i Östersund, men det kändes ändå bra.

Detta är snart två år sedan och ytterligare två av de där nedgågna kilona har tillkommit, och jag kände att det faktiskt skulle kännas bra att gå ner ännu mer. Efter rekommendationer norrifrån gick jag med i Viktklubb, tänkte att det kanske kunde göra en mer motiverad. Jag tror och hoppas att det kommer att gå bra.

Jag har alltid tyckt att så länge man mår bra själv så spelar vikten ingen roll, och det gör det ju inte, men det är sedan, om kanske tio, tjugo år som det kommer att spela roll. För nu mår jag bra, och har inga större problem av att vara tung.

Jag kom på en sak som jag faktiskt kan önska ibland, en anledning till att bli mindre i omkrets, och det är alla de snygga jeans som finns. Jag har aldrig ens brytt mig om att titta på sådana eftersom jag vet att de inte finns i min storlek. Och så har jag valt andra kläder trots att jag älskar snygga fräsiga jeansbyxor. Det är väl en motivation? Att slippa handla jeans på Lindex? :)

När man läser om de som har använt viktklubb så verkar det fungera ganska bra, inga konstigheter eller Anna Skipper-dieter. Och jag tror att jag har kommit på hemlighten. Man ska då alltså välja en målvikt och så får man en uträkning på hur många kcal som man får äta varje dag och ett "slutdatum". Så ska man skriva in allt man äter där, och är man så noga man ska vara med varenda liten mjölkskvätt i kaffet så är det svårt att inte bli fixerad, svårt att inte bry sig. Och eftersom man dessutom betalar för tjänsten så lägger man inte av lika lätt=det måste lyckas, mer eller mindre. Och även om det bara lyckas mindre så är det ju toppen.

Önska mig lycka till.

1 kommentarer:

sinaen sa...

Ganbatte dattebayo!